domingo, 4 de novembro de 2012

dia 54 3.11.2012 (1:09 do dia 4)


Corrida matinal! foi tão bom! desde que comecei a “jogar futsal” 3 a 4 vezes por semana já n fui mais correr(apenas ao ginásio) e tb diga-se que está bastante mais frio do que quando ia correr todos os dias – ia correr de calções e t-shirt, hoje fui de calções, collants e sweat (não levei gorro, mas isso porque hj esteve uma loucura de calor, vejam só que chegámos aos 14 graus!). E hoje finalmente fiz uma volta q me agradou a 100%, pronto agora é só fazer a mesma volta todas as vezes q vou correr e tentar sempre melhorar o tempo :D

À tarde fomos a um bar (museu de cerveja), foi engraçado, fizemos tipo prova de várias cervejas. Passei a pé. Jantar e enquanto os outros foram a casa para depois irem sair eu decidi ir dar uma volta a pé, porque não me apetecia ir sair e porque o tempo estava óptimo para passear.
Volta pela cidade à noite: check!  – por esta cidade que é linda, especial, única… ! :)













Mais uma vitória!! Parabéns equipa!! que orgulho, que felicidade, que vontade de ir até aí festejar com vocês, treinar ainda mais durante a próxima semana e ganhar o próximo jog ao vosso lado! obrigaga!
Vitória! 1o lugar à condição :-)
Arneiros 1-2 AEISTécnico
Jogão! Muitos parabéns a todas pelo espírito de equipa que têm!”: http://www.facebook.com/pages/Futsal-Feminino-AEIST%C3%A9cnico/426223240758182
Vai correr tudo bem.

1 comentário:

  1. Fizemos mais barulho nós no banco que os adeptos dos arneiros :P isto dito pelo nosso pequeno publico :P

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